Basen solankowy Uzdrowiska Kamień Pomorski
Największym bogactwem Kamienia Pomorskiego są, cenione w balneologii, wysokozmineralizowane wody lecznicze, czyli solanki. Uzdrowisko Kamień Pomorski przez cały rok zaprasza pacjentów i kuracjuszy na relaks w basenie solankowym, zasilanym solanką, pochodzącą z własnego ujęcia. Ćwiczenia w wodzie i aqua aerobik prowadzone są zarówno jako zabiegi profilaktyczne, jak i element rehabilitacji.
Osobom relaksującym się podczas pływania, kąpiel uatrakcyjniają fale przeciwprądu, wodne kaskady do masażu karku (szeroka i wąska) czy powietrzno-wodny gejzer. W Strefie Wellness do dyspozycji kuracjuszy jest także sauna i jacuzzi.
Na basen zapraszamy do obiektu Mieszko.
REGULAMIN PŁYWALNI.Godziny otwarcia
- 16:00-18:00
- 15:00-17:00
Basen Solankowy
Mieszko
ul. Wojska Polskiego 272-400 Kamień Pomorski
PROMOCJA ZIMOWA
Niższa cena na basenie!
Zapraszamy na basen solankowy w tygodniu i w weekendy w specjalnych cenach promocyjnych. Oferta obowiązuje do 31.03.2025 r.
Sprawdź nowe niższe ceny!
Niższa cena na aqua aerobic!
Zachęcamy do udziału w zajęciach aqua aerobic z instruktorem - teraz w promocyjnej! Oferta obowiązuje do 31.03.2025 r.
Sprawdź nowe niższe ceny!
Basen solankowy - cennik 2024
| Wejścia indywidualne | ||||
| Kuracjusze z pobytem | Goście bez pobytu | Dzieci do 16 r.ż. | ||
| Wejście jednorazowe (pn-pt) | 18,00 zł | |||
| Wejście jednorazowe (sb-nd) | 22,00 zł | |||
| Dopłata za przekroczenie czasu (1 min) | 1,20 zł | 1,20 zł | 1,20 zł | |
| Z asystą fizjoterapeuty | - | 105,00 zł | - | |
| Karnety na basen | ||
| Normalny | Ulgowy | |
| 10 wejść karnet ważny 2 miesiące |
||
| Wejścia grupowe | ||
| Dorośli | Dzieci do 16 r.ż. | |
| Grupowo do 15 osób - 60 min. | 290,00 zł | 220,00 zł |
| Grupowo do 30 osób - 60 min. | 435,00 zł | 330,00 zł |
| Grupowo powyżej 30 osób - 60 min. | 725,00 zł | 580,00 zł |
| Zajęcia grupowe | |
| Aqua aerobic - 30 min. | |
| Aqua aerobic - karnet 5 wejść | 159,00 zł |
| Aqua aerobic - karnet 10 wejść | |
| Aqua aerobic - karnet 20 wejść | 550,00 zł |
| Gimnastyka zbiorowa dla Gości i Kuracjuszy z pobytem - 30 min. | 37,00 zł |
Źródłem zaopatrzenia Uzdrowiska Kamień Pomorski w solankę jest odwiert Edward III o głębokości 400 m, znajdujący się w obrębie obszaru górniczego Kamień Pomorski. Ujęto nim wody znajdujące się pod ciśnieniem artezyjskim, o mineralizacji rzędu 34 g/dm3 i typie chlorkowo-sodowo-jodkowym.
Rehabilitacja w basenie solankowym
Nie sposób wymienić wszystkie pozytywne skutki, jakie dla organizmu człowieka przynoszą ćwiczenia w basenie. Opór wody sprawia, że trzeba zaangażować odpowiednią siłę mięśni, aby wykonać określony zakres ruchu. To z kolei powoduje, że powstają wiry wody, które masują ciało pobudzając krążenie w powierzchniowych tkankach, co ułatwia usuwanie toksyn, spalanie tkanki tłuszczowej, a także pomaga zlikwidować cellulit. Dzięki takiemu masażowi ciało jest świetnie zrelaksowane i odprężone.
Większy zakres ruchu, rozluźnienie mięśni, a także dłuższy trening bez poczucia zmęczenia (co jest szczególnie istotne dla osób z nadwagą czy otyłych) przynosi mnóstwo korzyści dla zdrowia: pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i równowagi, wzmacnia siłę mięśni, utrzymuje prawidłowy zakres ruchu lub zwiększa zakres ruch w stawach o zmniejszonej ruchomości, poprawia szybkość i wytrzymałość.
Ruch w czasie gimnastyki wpływa też pozytywnie na pracę układu oddechowo-krążeniowego: ćwiczenia na basenie mają duże znaczenie dla zdrowia serca. Dla osób cierpiących na osteoporozę ćwiczenia w wodzie są wskazana z uwagi na brak ryzyka upadku czy mechanicznych kontuzji, mogących skończyć się złamaniem kości. W Uzdrowisku Kamień Pomorski zajęcia na basenie odbywają się także w procesie neurorehabilitacji.
Do wszystkich wymienionych korzyści ćwiczeń w wodzie należy dodać cały pakiet zdrowotnych zalet solanki dla organizmu.
Basen solankowy - wskazania
Kąpiele solankowe polecane są szczególności:
przy przewlekłych chorobach dróg oddechowych i zatok,
przy zapotrzebowaniu na zwiększone nawilżenie i ukrwienie skóry,
przy zapotrzebowaniu na polepszenie regulacji krążenia krwi,
dla oczyszczenia, regeneracji i odnowienia skóry,
do pobudzenia przemiany materii i walki z cellulitem,
przy odchudzaniu i spalaniu tkanki tłuszczowej,
do likwidacji obrzęków, nerwobóli, bóli mięśniowych i reumatycznych,
dla poprawy odporności i zahartowania organizmu,
do łagodzenia napięcia psychicznego,
przy nadciśnieniu tętniczym,
dla osób pracujących w dużym zapyleniu, w wysokiej temperaturze,
dla mieszkańców dużych aglomeracji miejskich,
dla osób palących tytoń.