29 listopada 2023

Regulamin przestrzegania zasad bezpieczeństwa epidemicznego  w Uzdrowisku Kamień Pomorski dla pacjentów korzystających z leczenia uzdrowiskowego i rehabilitacji

Regulamin przestrzegania zasad bezpieczeństwa epidemicznego  w Uzdrowisku Kamień Pomorski dla pacjentów korzystających z leczenia uzdrowiskowego i rehabilitacji   Szanowni Państwo, W trosce o Państwa bezpieczeństwo oraz […]
30 marca 2023

Metoda PNF – na czym polega i kiedy warto stosować ćwiczenia PNF

Metoda PNF wchodzi w skład programu rehabilitacji m.in. po urazach układu ruchu, w zaburzeniach w obrębie układu kostno–mięśniowego, neurologicznych, po udarze mózgu. To kompleksowa terapia, która charakteryzuje się holistycznym podejściem do pacjenta i zgodnie z założeniami, ma być prowadzona bezboleśnie.
27 września 2021

PO PROSTU ODDYCHAJ

Oddychamy automatycznie od momentu urodzenia, ale to nie znaczy, że możemy ten proces zignorować. Większość ludzi oddycha źle: zbyt płytko i za szybko. Praca nad oddechem […]